CIAMIS | GALUH.INFO ~ Penyakit gagal ginjal terus meningkat di Indonesia. Banyak masyarakat baru mengetahui kondisi ginjalnya setelah penyakit berkembang cukup parah.
Ginjal memiliki tugas penting untuk menyaring racun dan cairan berlebih di dalam tubuh. Ketika fungsi ginjal menurun, tubuh sulit membuang zat sisa dengan normal.
Kondisi tersebut dapat memicu gangguan kesehatan serius. Bahkan, gagal ginjal bisa mengancam nyawa jika penderita tidak segera menjalani pengobatan.
Diabetes dan Hipertensi Jadi Penyebab Utama
Dokter menyebut diabetes dan tekanan darah tinggi sebagai penyebab utama gagal ginjal kronis. Kedua penyakit itu dapat merusak pembuluh darah di ginjal secara perlahan.
Selain itu, pola hidup tidak sehat juga meningkatkan risiko gagal ginjal. Konsumsi makanan tinggi garam, kurang minum air putih, merokok, dan jarang olahraga dapat mempercepat kerusakan ginjal.
Penggunaan obat tanpa pengawasan dokter juga berbahaya. Beberapa jenis obat pereda nyeri dapat merusak ginjal jika masyarakat mengonsumsinya terlalu sering.
Kenali Gejala Gagal Ginjal Sejak Dini
Penderita gagal ginjal biasanya mengalami tubuh lemas dan cepat lelah. Sebagian penderita juga mengalami pembengkakan pada kaki dan wajah.
Gejala lain meliputi mual, muntah, sulit tidur, serta penurunan nafsu makan. Frekuensi buang air kecil juga sering berubah.
Sebagian pasien merasakan nyeri pinggang dan sesak napas. Jika kondisi terus memburuk, pasien membutuhkan cuci darah untuk membantu fungsi ginjal.
Pola Hidup Sehat Bantu Jaga Fungsi Ginjal
Tenaga kesehatan mengajak masyarakat menjaga pola hidup sehat sejak dini. Langkah tersebut membantu menjaga fungsi ginjal tetap normal.
Masyarakat perlu rutin minum air putih dan mengurangi makanan tinggi garam. Olahraga teratur juga membantu menjaga kesehatan tubuh.
Selain itu, masyarakat perlu memeriksa tekanan darah dan kadar gula secara rutin. Pemeriksaan kesehatan membantu mendeteksi risiko gagal ginjal lebih cepat.
Dokter berharap masyarakat semakin peduli terhadap kesehatan ginjal. Deteksi dini dan pola hidup sehat dapat menekan risiko gagal ginjal di masa depan.
fauzi
Komentar